Psicólogos y Terapeutas en Madrid

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foto--blogBienvenido al Blog de escucharte Psicología, donde el equipo de psicólogos de Madrid tratamos distintos temas que nos ocupan en nuestro día a día. Los artículos tienen la intención de ayudarnos a comprender y aceptar nuestras emociones, así como aprender nuevas herramientas  para manejarnos mejor en las dificultades de situaciones cotidianas.

Como todos los artículos de autoayuda, nuestros artículos sirven para reconocer y mejorar ciertos aspectos de nosotros mismos y de nuestro alrededor, pero si a pesar de todo estás sufriendo alguna situación que te resulta difícil de manejar, no dudes en consultarnos.

Artículos de nuestro blog: esperamos que os ayuden en  vuestro día a día.

Claves para discutir menos y mejor

saberdiscutir

El viejo dicho “dos no discuten si uno no quiere” es tan cierto como matizable, siendo el enunciado correcto: “dos no discuten si uno es capaz de evitar caer en […]

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Hábitos Alimenticios para tu Salud Emocional

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Tenemos tan asumido que una dieta sana influye directamente en nuestra salud que todos sabemos qué alimentos son más convenientes para nuestro bienestar físico. Así, sabemos qué alimentos nos convienen […]

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El enfado: ¿amigo o enemigo?

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Astenia Primaveral: síntomas “aparentemente” contradictorios.

la astenia primaveral se mitiga con cuidado personal

Con la llegada del buen tiempo en primavera, la mayoría de personas sienten un aumento de energía y motivación para salir de casa, compartir con gente y practicar actividades al […]

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Buenos y Malos Enfermos: cómo tratarlos

la actitud con la que el enfermo vive su enfermedad condiciona la superación de la enfermedad

Hay personas que consiguen ser felices con muy poco, y otras con mucho más se sienten desdichadas “porque algo les falta”. Así ante idénticas dificultades hay quien desarrolla actitud de […]

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