Psicólogos y Terapeutas en Madrid

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foto--blogBienvenido al Blog de escucharte Psicología, donde el equipo de psicólogos de Madrid tratamos distintos temas que nos ocupan en nuestro día a día. Los artículos tienen la intención de ayudarnos a comprender y aceptar nuestras emociones, así como aprender nuevas herramientas  para manejarnos mejor en las dificultades de situaciones cotidianas.

Como todos los artículos de autoayuda, nuestros artículos sirven para reconocer y mejorar ciertos aspectos de nosotros mismos y de nuestro alrededor, pero si a pesar de todo estás sufriendo alguna situación que te resulta difícil de manejar, no dudes en consultarnos.

Artículos de nuestro blog: esperamos que os ayuden en  vuestro día a día.

Astenia Primaveral: síntomas “aparentemente” contradictorios.

la astenia primaveral se mitiga con cuidado personal

Con la llegada del buen tiempo en primavera, la mayoría de personas sienten un aumento de energía y motivación para salir de casa, compartir con gente y practicar actividades al […]

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Buenos y Malos Enfermos: cómo tratarlos

la actitud con la que el enfermo vive su enfermedad condiciona la superación de la enfermedad

Hay personas que consiguen ser felices con muy poco, y otras con mucho más se sienten desdichadas “porque algo les falta”. Así ante idénticas dificultades hay quien desarrolla actitud de […]

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Decálogo de una buena relación

Pareja feliz

En  ocasiones, debido a los problemas de pareja, las personas acaban teniendo que acudir a una consulta de psicoterapia, bien por parte de alguno de los miembros, de ambos, para […]

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Cuando el amor es una excusa: análisis de la pareja

parejas 4

Una de las principales preocupaciones de muchas personas es poder encontrar pareja. Esto, que en sí mismo no es ni bueno ni malo, puede sin embargo encerrar varias cuestiones que […]

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Qué es la Impotencia Aprendida y cómo Superarla

la indefensicón aprendida se adquiere durante la infancia

Aquellos interesados en la psicología del aprendizaje, habréis oído hablar de la Indefensión Aprendida. Este término acuñado por el brillante psicólogo M. Seligman que, tras unos experimentos con animales y […]

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Hábitos que esconden Ansiedad y Estrés

El donjuanismo es una práctica ansiosa en muchos casos

Imagínate un bebé cuya mamá por norma, ante sus llantos (justificados o no) le da el pecho para calmarle, o un papá que cuando el niño le duele algo lo […]

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