Psicólogos y Terapeutas en Madrid

Artículo para la Categoría Inteligencia emocional

Hábitos que esconden Ansiedad y Estrés

El donjuanismo es una práctica ansiosa en muchos casos

Imagínate un bebé cuya mamá por norma, ante sus llantos (justificados o no) le da el pecho para calmarle, o un papá que cuando el niño le duele algo lo […]

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Analizando el malestar interno: desequilibrio entre el “yo” Adulto, Niño y Padre

mujer serena

    A la mayoría de los niños, cuando se les pregunta qué quieren ser de mayor, seguramente huirían de esta pregunta si se les dijera que muchas personas cuando […]

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Obsequio para el 2014: taller de relajación para desempleados

navidades 1

Queridos lectores, alumnos, pacientes y amigos: Desde el equipo de escucharte psicología os deseamos serenidad para vivir los vaivenes de la vida. Al terminar el año tenemos la ocasión para reflexionar sobre lo aprendido y coger […]

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“Qué es la Ansiedad Competitiva y cómo tratarla”

ansiedad por ser el mejor y triunfar es ansiedad competitiva

El término ansiedad competitiva proviene del mundo del deporte y se corresponde con las dosis idóneas de excitación que precisa un deportista para rendir óptimamente, es decir para dar lo […]

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Cuando soy mi peor enemigo: análisis de la neurosis

la neurosis es el sufrimiento emocional

Mucho de nuestro malestar emocional viene por no saber evitar el exceso sufrimiento o la angustia por ciertas situaciones, o porque no sabemos desprendernos de un comportamiento propio que nos […]

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Saber perdonar

perdón

  Cuando alguien nos ha hecho daño, no sentimos víctimas, tenemos sensación de sufrimiento, de injusticia, de rabia, de venganza…. Todos estos sentimientos, que, aunque son una reacción normal para […]

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