Psicólogos y Terapeutas en Madrid

Artículo para la Categoría Psicología

Cómo combatir el síndrome postvacacional

síndrome postvacacional como realidad misma

Hay quien dice que la depresión postvacacional es un mito, que tan sólo se trata de un malestar natural y pasajero que ha existido siempre y que los psicólogos nos […]

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Aprender a manejar las crisis de la vida

crisis familares word press 2

Las crisis se producen en todas las familias. La palabra crisis significa cambio, y ante este cambio todos los miembros de la familia han de adaptarse.   Las crisis a […]

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Estrés: el buen amigo que se convirtió en enemigo

manejar situaciones de estrés

Estrés, esa palabra que sólo con oírla o leerla ya genera nerviosismo. Sin embargo difícilmente seguiríamos vivos si no existiera.   Así es: el estrés es una reacción corporal saludable, […]

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¿Podría tener depresión o ansiedad subclínica y no saberlo?

tratamiento para ansiedad y depresión

Cada vez más personas acuden a los ambulatorios demandando ansiolíticos y antidepresivos  sin padecer depresión ni trastorno de ansiedad. ¿Qué está pasando? En términos generales relacionamos la tristeza con la […]

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Manejar la agresión gratuita de un jefe

jefeyempleado

Si tu estrés laboral debe a desavenencias con tu jefe y has constatado que el problema viene de él, te reconfortará este artículo porque vamos a tratar de desenmascararle y buscar […]

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