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Mitos de la relación de Pareja

Alcanzar y mantener una relación de pareja satisfactoria es a menudo tan ansiado como escurridizo. Un factor susceptible de provocarnos sensación de carencia en nuestra vida conyugal son las creencias sobre la misma. Todos tenemos alguna creencia que consciente o inconscientemente cuestiona la bondad de nuestra...

PSICOTERAPIA Y SUS LÍMITES: aspectos básicos que hay que conocer (Parte I)

  Cuando una persona viene a psicoterapia, a menudo viene sin tener unas nociones claras de en qué consiste la psicoterapia, para qué le puede ayudar, qué formación es la que necesita un psicoterapeuta para poder ejercer y cuáles son los límites de la psicoterapia. Para no...

Códigos Familiares que limitan nuestra Felicidad

La mayoría de familias transmiten generacionalmente ciertos mensajes y creencias familiares (a veces sin decirlas explícitamente), que de ser tomadas como verdades dogmáticas, pueden limitarnos en el desarrollo de nuestro potencial humano. En este sentido hay familias más normativas que otras, y por tanto códigos familiares...

Cuando el que habla es tu cuerpo: La importancia del lenguaje no verbal

  Solemos darle mucha importancia a la comunicación, y hoy día hay muchos medios para hacerlo: mail, conversación, watsap, redes sociales…. Habitualmente, el medio en el que ponemos más interés es la comunicación verbal. Sin embargo, hay otro tipo de comunicación que constantemente estamos utilizando, y a...

¿Crisis a los 40?

En la vida vamos pasando por diferentes crisis psicológicas. Pero una de las más sorprendentes quizás es la famosa “crisis a los 40”.  Tópicos para algunos, inexistentes para otros, pero la realidad demuestra que cuando se acerca  esta edad hay un porcentaje de hombres  hombres ...

Claves para manejar las Crisis de Pareja en Vacaciones

Todos conocemos algún caso de parejas aparentemente bien avenidas cuyas vacaciones familiares derivan en crisis, o incluso separación de pareja. Ante este hecho muchos pensáis lo que el sentido común y la literatura dicen al respecto: las vacaciones ponen ante esas personas realidades de su relación...