Cursos

Sonoterapia.

Estimulamos a la calma a través de la vibración y sonido, que actúa de una forma directa sobre el cerebro y el cuerpo, creando las condiciones necesarias para que cada cual tenga una experiencia neuroquímica y corporal relajante.

Cuerpo y emociones: Un viaje por las emociones a través del cuerpo.

Para reconocer y liberar las emociones bloqueada.

Lo masculino y lo femenino: Un camino hacia la integración

Cómo reconocer las características que tenemos, ya sean masculinas o femeninas, y potenciar las que estén menos desarrolladas.

Arteterapia.

Un camino amable de autodescubrimiento personal e integrativo desde la plástica, el cuerpo, la música…

Control de Estrés y Relajación.

La relajación es una pieza clave para el control de estrés ya que nos ayuda a parar física y mentalmente compensando nuestro frenético ritmo de vida.

Risoterapia.

Cuando una persona ríe, mejora su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés

Inteligencia Emocional:

mejoramos nuestra asertividad a través del reconocimiento y manejo de emociones, apoyándonos en la expresividad corporal para tener una comunicación más respetuosa con nuestro estado emocional.

Grupo de Crecimiento Personal.

Un espacio donde tomar conciencia de nosotros mismos y de nuestra manera de relacionarnos con los demás, en la búsqueda de un mayor bienestar.

Eneagrama de la Personalidad:

taller sobre este milenario sistema de conocimiento que estudia los distintos rasgos de los diferentes tipos de personalidad. Útil herramienta de autoexploración y orientación en las relaciones profesionales y sociales.

En escucharte podemos ayudarte
Conociéndome la vida es más fácil
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