Estrés

Estrés, esa palabra que sólo con oírla o leerla ya genera nerviosismo. Sin embargo difícilmente seguiríamos vivos si no existiera.   Así es: el estrés es una reacción corporal saludable, que tiene lugar cuando nuestro organismo entiende que hay una situación alarmante en nuestro entorno. El estrés...