Cuando una persona viene a psicoterapia, a menudo viene sin tener unas nociones claras de en qué consiste la psicoterapia, para qué le puede ayudar, qué formación es la que necesita un psicoterapeuta para poder ejercer y cuáles son los límites de la psicoterapia. Para no...
En la vida vamos pasando por diferentes crisis psicológicas. Pero una de las más sorprendentes quizás es la famosa “crisis a los 40”. Tópicos para algunos, inexistentes para otros, pero la realidad demuestra que cuando se acerca esta edad hay un porcentaje de hombres hombres ...
La dependencia emocional es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres, aunque es más común en las mujeres (por eso hablaremos en femenino). Se trata de una necesidad excesiva de estar con otra persona (en el artículo hablaremos de parejas, pero puede...
Mucho de nuestro malestar emocional viene por no saber evitar el exceso sufrimiento o la angustia por ciertas situaciones, o porque no sabemos desprendernos de un comportamiento propio que nos daña. Este sufrimiento emocional, se llama neurosis, y es lo que trae a la mayoría...
Cuando alguien nos ha hecho daño, no sentimos víctimas, tenemos sensación de sufrimiento, de injusticia, de rabia, de venganza…. Todos estos sentimientos, que, aunque son una reacción normal para protegerse de un “ataque” exterior, si se prolongan en el tiempo van a actuar en contra...
Del amor y del enamoramiento se ha hablado mucho y en todas las épocas. Está en las canciones, las películas, los poemas….pero a menudo la gente los confunde pensando que son lo mismo. Por eso, aquí vamos a tratar de explicar en qué consiste cada...
