Continuando con los aspectos básicos que hay que conocer en la psicoterapia, vamos a analizar qué formación es la que debería tener un psicoterapeuta. Aquí habría que distinguir entre psicólogos y terapeutas. Personalmente no soy de la opinión de que sea necesario ser psicólogo para ser...
Cuando una persona viene a psicoterapia, a menudo viene sin tener unas nociones claras de en qué consiste la psicoterapia, para qué le puede ayudar, qué formación es la que necesita un psicoterapeuta para poder ejercer y cuáles son los límites de la psicoterapia. Para no...
La mayoría de familias transmiten generacionalmente ciertos mensajes y creencias familiares (a veces sin decirlas explícitamente), que de ser tomadas como verdades dogmáticas, pueden limitarnos en el desarrollo de nuestro potencial humano. En este sentido hay familias más normativas que otras, y por tanto códigos familiares...
"Al experimentar una decepción afectiva algo se nos muere o rompe interiormente...
Solemos darle mucha importancia a la comunicación, y hoy día hay muchos medios para hacerlo: mail, conversación, watsap, redes sociales…. Habitualmente, el medio en el que ponemos más interés es la comunicación verbal. Sin embargo, hay otro tipo de comunicación que constantemente estamos utilizando, y a...
En la vida vamos pasando por diferentes crisis psicológicas. Pero una de las más sorprendentes quizás es la famosa “crisis a los 40”. Tópicos para algunos, inexistentes para otros, pero la realidad demuestra que cuando se acerca esta edad hay un porcentaje de hombres hombres ...
Hay veces en la vida en que, por diferentes circunstancias, te encuentras cansado, con desaliento, sin ánimo y sin ilusión. La vida a tu alrededor ha perdido el brillo, los matices, y todo lo ves de color gris. Normalmente esto ocurre cuando se han producido hechos...
En ocasiones las vacaciones asumibles para nuestra economía implican compartir espacios con la familia política: cuñados, suegros...
Todos conocemos algún caso de parejas aparentemente bien avenidas cuyas vacaciones familiares derivan en crisis, o incluso separación de pareja. Ante este hecho muchos pensáis lo que el sentido común y la literatura dicen al respecto: las vacaciones ponen ante esas personas realidades de su relación...
Nos podemos encontrar personas con comportamiento pasivo – agresivo tanto en la familia, el trabajo, el vecindario, como en el grupo de amigos, o incluso nuestra pareja. Este subtipo de comportamiento tóxico te lo puedes encontrar en cualquier entorno. ¿Qué es una agresión pasiva? Es una...
